2020年3月ご相談アドバイス②「性行為への嫌悪と交際相手との付き合い方について」

登録しているサイトで、カウンセリングのご対応をさせていただきました。

誰にもオープンなサイトですので、ブログにもUPさせていただきました。

◇クライアント様　女性

◇ご相談内容　性行為への嫌悪と交際相手との付き合い方について

◇アドバイス　

〇〇さん、はじめまして。

Heart To Heartの楠と申します。

お悩み、拝見しました。

性行為に対して理由なく避けたいという気持ちが常にあり、交際相手の方は好きだけれども、求めに応じることが苦痛に感じられるのですね。

毎週の事と今後の事もあり、どうしたらよいか分からなくて大変お辛いことと存じます。

少しでも、〇〇さんのお悩みが改善できますようにサポートさせていただければと思います。

もう少し、詳しくお話を伺わないと分からないこともあるので、ご状況やお気持ちを推察させていただきながらお話しさせていただきますね。

直接お会いし、お話をうかがわないと分からない・感じ取れないこともあるかもしれませんが、〇〇さんのお気持ち、分かち合える部分もあるなあ、と感じております。

どうぞ、身構えずに聞いてくださいね。

プロポーズをお受けになられたのですね。

しかしながら、結婚生活が上手くいかないのではないかとご不安になられているのですね。

結婚は、慎重に考えるべきことですから、ご不安も大きいことでしょう。

〇〇さんのレスポンスを拝見させていただきましたが、お話し合いをする方向でお考えになられているのですね。

これからお話し合いをするとしたら、ご夫婦になるための共同作業になるかもしれませんし、または恋人としてのけじめをつける、という形になるかもしれません。

しかし、これから先の長い道のりの歩んでいくことを考えますと、お互いのためにお互いを理解するということはとても大事なことです。

〇〇さんは、交際相手の方のどんなところが好きなのでしょうか。

どうして、プロポーズを受けたのでしょうか。

きっと、今までの人にはない、大事な何かがあったからではないでしょうか。

〇〇さんにとって、ご不安の大きな要素が求めに応じることだけだとしたら、まずは相手の事を考えるよりも自分の気持ちにフォーカスしてみることが大事です。

“相手とする”という行為についてより深く見つめなおす必要があります。

いつから（はじめから）なのか、なにかきっかけがあったのか、感覚だけの問題なのか（何か意識が働くのか）、性別が関係するのか、など自分のリソースを確かめてみることが大切です。

そして、ご自身は、お相手を受け入れたいという気持ちに変わりたいのか、変わりたくないのかについてはいかがでしょうか。

お相手を受け入れても、苦痛を感じず普通のこととして、また幸せを感じられるようになりたいですか？それは望みませんか？

もしかしたら、カウンセリングで変えていける要素もあるかもしれないですし、もしかしたら新しい自分の気づきもあるかもしれません。

おひとりでは難しいようでしたら、信頼できるカウンセラーや専門職の方と一緒に整理していくのもよいですよ。

ご自分のお気持ちが整理できたら、交際相手の方と深くお話し合いをしてみるのが良いと思います。

きちんと、性行為が嫌な理由の説明もできると思います。

お話し合いをする前に、伝えたいことを紙に書いておくと焦らずに話せるかと思います。

いたずらに相手を落ち込ませるのでは、とお考えになられていらっしゃるようですが、きちんと説明ができればいたずらに、ということにはならないと思います。

落ち込ませてしまうかもしれませんが、真摯に向き合えばきっと誠意は伝わるのではないでしょうか。

結婚生活では、お互いを助け様々な局面を共に乗り越えていきます。

そこには、信頼や信用、愛情がないと難しい場面もあります。

そして、幸せになるためにも信頼や信用、愛情は欠かせません。

お互いにとって、お互いが良きパートナーになれるかどうか、時間をかけても確かめたほうが良いと思います。

〇〇さんのお幸せのためにも、交際相手の方のお幸せのためにも、お互いが納得できる未来のために是非一度ご自身と深く向き合ってみてください。

〇〇さんのお悩みが、改善されますように心からお祈り申し上げております。